sauter en amazone

Pour qui n'a jamais pratiquer la monte en amazone, sauter dans cette position semble un peu difficile. Pourtant, la position de l' amazone se prête bien au saut d'obstacle si on ne met pas la barre trop haut !

Plus encore que le saut à califourchon, le saut en amazone demande un sens aigu de l'équlibre et une certaine souplesse, le buste devant fléchir sur la jambe droite.

Entrainez-vous d'abord sur des barres au sol et au trot

• Lorsque vous sentez bien le mouvement, et que vous êtes à l'aise dans votre selle, installez un petit cavaletti, haut d'une trentaine de centimètre.
• Sautez-le d'abord au trot, puis quand vous maîtriser bien le mouvement du buste et que vous parvenez à sauter en harmonie avec le cheval, essayez au galop.
• Avant de monter les barres, essayez des obstacles à la même hauteur, mais plus larges. Ils obligent le cheval à faire un mouvement plus ample, qui vous donnera bien le sentiment du saut.

 En amazone, on chausse un seul étrier, le gauche, qui est plus court que dans la monte à califourchon. Inutil de le raccourcir pour sauter. Vos jambes restent dans la même position que sur le plat et vous demeurez assise dans la selle sauf pour les grands sauts, qui, d'ailleurs ne sont pas courants en amazone. Assurez-vous que vous êtes bien centré dans la selle et bien d'aplomb. Munissez-vous d'une cravache que vous utiliserez à droite et portez un éperon à la botte gauche, mais pas à la botte droite. 

Pour sauter en amazone, vous devez incliner le buste en avant vers l'encolure du cheval sans vous mettre en suspension un peu comme si vous sautiez à cru. Plus le saut est important, plus l'inclinaison du buste est accentuée. Dès que le cheval prend son appel, fléchissez le buste. Prenez soin de rester dans l'axe de l'encolure, sans vous pencher ni a droite ni à gauche, ce qui déséqulibrerait votre cheval.

Gardez le buste fléchi tant que le cheval est au-dessus de l'obstacle. Avancez vos mains le long de l'encolure en dépliant vos coudes, pour accompagner le mouvement de votre monture. Cette position, en déplaçant votre poids vers l'avant, dégage le dos du cheval et l'aide dans son mouvement de propulsion et d'extention pour couvrir l'obstacle.

Dès que le cheval bascule et étend ses antérieurs, redressez peu à peu les mains dans leur position initiiale en conservant autant que possible un contact égal avec la bouche du cheval. A la réception, reprenez votre assise dans le selle et maintenez le cheval au galop pendant quelques foulées au moins, même si vous n'enchaînez pas plusieurs obstacles.

Il est important d'être en rythme avec le cheval afin de ne pas recevoir une secousse lorsqu'il s'enlève, et de pas lui en donner une, que ce soit au niveau du dos ou de la bouche. Prenez donc soin de ne pas précéder le mouvement et de ne pas non plus prendre de retard par rapport à la battue.

Naturellement, le saut en amazone n'offre pas les mêmes possibilités de saut que le saut à califourchon. Privé de l'intervention de sa jambe droite, le cavalier s'en remet à la cravache qui est indispensable ici. En cas de dérobade ou de refus, la cavalière a plus de mal à conserver son équlibre et à imposer sa volonté.  De plus, le fait de rester dans la selle alourdit le cheval et limite ses capacités. Il est donc indispensable d'avoir un cheval dressé à cette monte, coopératif, franc et calme, et de se limiter à des obstacles d'une hauteur raisonnable.

Tournez toujours large quand vous sautez en amazone, même du côté droit, qui est le côté le plus facile.

Le point fondamental, pour l'équilibre de l'amazone, c'est la stabilité de la jambe droite placée sur la fourche supérieure droite. C'est elle qui assure l'aisance et l'assiette. Il faut à tout prix éviter de s'agripper avec la jambe gauche coincée sous la fourche inférieure : c'est inefficace et dangereux. Beaucoup d'erreurs à l'obstacle proviennent d'une mauvaise position de la jambe gauche, qui fait tourner le dans la selle et déséquilibre le cheval.cavalier 

A éviter

• Accompagner bien le mouvement de l'encolure en dépliant les coudes afin de ne pas gêner le cheval dans son saut. L'une des erreurs les plus courantes, consiste à ramener ses mains vers son estomac en s'accrochant aux rênes. Cela prive le cheval de son balancier et lui blesse la bouche. Si vous répétez cette erreur plusieurs fois, il risque de refuser l'obstacle.
• Ne remontez pas la jambe gauche sous la fourche nférieur dans une tentative de vous accrocher : cela déplacerait votre assiette et vous ferait perdre toute aisance.
• Ne laissez pas votre pied droit s'avancer. Il doit rester sur le quariter de la selle, pointé et non fléchi.

Si vous sentez que vous avez tendance à crispez la jambe gauche, déchaussez l'étrier. Travaillez avec la jambe gauche descendue. Concentrez-vous sur la bonne prise de la jambe droite. Lorsque vous sentez que celle-ci vous assure une bonne tenue, rechaussez l'étrier gauche.